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Dinkel-Körner-Brötchen

Dinkel-Körner-Brötchen

Herzhafte Dinkelbrötchen mit Körnern, perfekt für jeden Tag.

⏱️
120 Min.
10 Personen
🔥
275 kcal

🥘 Zutaten

Dinkel 150 g
Wasser 800 g
Hefe 1 Würfel
Honig 20 g
Weizenmehl Type 550 300 g
Vollkorn-Weizengrieß 200 g
Sonnenblumenöl 30 g
Salz 2 TL
Sonnenblumenkerne zum Bestreuen
Haferflocken zum Bestreuen

👨‍🍳 Zubereitung

1

Den Dinkel in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mahlen. Umfüllen und beiseitestellen.

2

Hefe und Honig in den Mixtopf geben und 2 Minuten/37°C/Stufe 1 lösen.

3

Wasser, Weizenmehl, Vollkorn-Weizengrieß, Sonnenblumenöl und Salz hinzufügen. Den Teig 5 Minuten/Knetstufe zu einem glatten Teig verarbeiten.

4

Den gemahlenen Dinkel und die Sonnenblumenkerne (falls gewünscht) hinzufügen und weitere 1 Minute/Knetstufe unterkneten.

5

Den Teig in eine leicht geölte Schüssel geben, abdecken und an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.

6

Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten und in 10 gleich große Stücke teilen. Jedes Stück zu einem Brötchen formen.

7

Die Brötchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit etwas Wasser bestreichen und mit Haferflocken oder weiteren Sonnenblumenkernen bestreuen.

8

Die Brötchen nochmals abgedeckt ca. 30 Minuten gehen lassen.

9

Den Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Brötchen im heißen Ofen ca. 15-20 Minuten goldbraun backen.

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