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Klassische Kürbis-Ingwer-Suppe

Wärmende, cremige Kürbissuppe mit einer feinen Ingwernote.

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30 Min.
4 Personen
🔥
250 kcal

🥘 Zutaten

Hokkaido-Kürbis, gewürfelt 800 g
Zwiebeln, halbiert 1 Stück
Knoblauchzehen 2 Stück
Ingwer, frisch 20 g
Olivenöl 20 g
Gemüsebrühe 700 g
Salz
Pfeffer
Kürbiskerne 30 g

👨‍🍳 Zubereitung

1

Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer in den Mixtopf geben und 5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

2

Olivenöl zugeben und 3 Minuten auf 120 Grad bei Stufe 1 dünsten.

3

Kürbiswürfel hinzufügen und 5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

4

Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer ergänzen und 20 Minuten bei 100 Grad auf Stufe 1 kochen.

5

Suppe 1 Minute langsam von Stufe 5 auf Stufe 10 hochdrehend pürieren und mit Kürbiskernen servieren.

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